Q stopt met roken!

Q gaat stoppen met roken, oh jee, dat mag ik niet zeggen, ik moet zeggen: Q is gestopt met roken. Vandaag!! Het is 9.48 en ik heb de stopcoach al uitgekaffert aan de telefoon.Gaat al er goed dus. Ik ben trots op mezelf, want de psych raadde mij aan alles eerlijk tegen iedereen te zeggen als het mij niet zint.

Een maand of 3 geleden besloot ik om te stoppen met roken. Best handig als je een tijdje in het ziekenhuis ligt. Na een dag of 8 dacht ik: krijg de rambam maar, ik trek die stekker uit het infuus en wankel naar beneden. Niemand die iets zei of motiveerde. Ik had verwacht dat iemand zou roepen , doe nou niet!! Je hebt al 8 dagen niet gerookt! De reactie was, heel goed, je bent even lekker naar buiten gegaan.

Ik had nooit kunnen bedenken dat artsen niet altijd staan te springen als je mede deelt dat je wilt stoppen. Neuroloog: misschien kunnen we dat later in het traject wel op gaan pakken. WTF? Het motivatieniveau daalde al iets.KNO-arts, ja doen! Op een papiertje krabbelde hij iets van champrix en nicotinell met de mededeling: ga even langs je huisarts, die helpt je hierbij. Motivatie plus 1!!

Huisarts: champrix wordt al sinds 2021 niet meer verkocht, er zitten kankerverwekkende stoffen in en nicotinell is een reclamestunt. Wait whut? Dus een specialist weet dat soort dingen niet?????? Toen kreeg ik een praatje dat stoppen idd beter zou zijn want: gezonder bla bla bla , mijn aandacht had ze al niet meer, ik ging pas weer luisteren nadat ze zei, je moet niet alles tegelijk willen, dat roken pakken wij later wel aan. En weer een praatje pas als de medicijnen gestopt zijn en je weer op de rit bent gaan we het er een keer over hebben.

Dat werkt dus niet in mijn hoofd want de psych zei: pak alles maar gelijk aan dan heb je dat ook maar gehad. Ja zo'n psych weet niet altijd alles was het botte antwoord van mijn huisarts. Je kan de praktijkondersteuner bellen voor een afspraak , maar loop niet te hard van stapel, dat steppen is misschien ook niet een heel goed idee.

Tip van Q, wil je zwaar gedemotiveerd worden ga dan naar je huisarts ……… vooral de mijne.

Toch zegt mijn hoofd: je moet gewoon stoppen Q….

Dus ik bel de praktijkondersteuner, niet te doen! Na tig pogingen en twee weken leg ik mijn verzoek bij de assistente neer en zorgt ze voor een terugbelverzoek. Na 3 weken belt ze eindelijk een keer terug, ik vraag waarom het zo lang duurde allemaal. Mooi verhaal kreeg ik, dat mensen er klaar voor moeten zijn bla bla. Nou over 2 weken heb ik tijd, dan doen we een intake gesprek en gaan we een plan maken. Ok motivatie alweer ietsje omhoog, ik wil het namelijk echt. Stopdatum in mijn hoofd en go!!!

Een week voor mijn stopdatum zit ik al 40 min in de wachtkamer als ik naar de assistente wandel en vraag wanneer ik aan de beurt ben. Ze werkt vandaag niet was het antwoord…..uhm ik kreeg zelfs een sms met de bevestiging vandaag om 8 uur een afspraak. Ja dat is dan een foutje. 8 juni stap ik bloed sago de spreekkamer in. Ik krijg een folder in mijn handen gedrukt en een standaard praatje, ik staar ongeïnteresseerd voor mij uit. Je hebt niet veel motivatie he Q? Luister ik probeer al 3 maanden lang om op een verantwoorde manier te stoppen zonder slachtpartijen en bloed enzeau. Kom jij nu met een kutverhaal aan dat we de volgende afspraak een stopdatum gaan plannen. Hoe kun je iemand demotiveren….nou daar ben jij de beste in. Ik wandel weg en doe mijn beklag bij de assistente. Een half uur later gaat mijn telefoon, het is de huisarts, ze had de commotie gehoord in de kamer er naast en wilde een afspraak, kun je vanmiddag nog komen? Ja!!!!!

Geen praktijkondersteuner maar een coach, oke hoe lang gaat dat duren? Nou dat durf ik niet te zeggen, ze hebben wachtlijsten. Klaar nu, ik schiet volledig uit mijn slof en de coach heeft opeens de volgende dag tijd.

Positief mens, die coach. Niet te positief want daar heb ik ook geen reet aan. Waarom wil je stoppen verhaal en ik geef netjes standaard antwoorden. Heb je het zelf al eens geprobeerd? Ja jaren geleden, waarom is dat niet gelukt bla bla . Nou ik denk dat je nu wel echt wil! Ja duh ik ben al 3 maanden bezig en omdat men het met mijn restverschijnselen van mijn ziekenhuis avontuur niet verstandig vond om een loze eigen poging te doen zit ik hier. Ok, heb je al een stopdatum? ja… 1 juni. Uh, weet je dat die datum al verstreken is?

Ja, ik heb een hersenbeschadiging maar ik ben geen retard . Weer het hele verhaal en ik eindig met dus wat ga je hier aan doen?

Ik schrijf pleisters voor bla bla zoveel weken bla bla morgenmiddag kun je het ophalen bij de apotheek, het wordt volledig vergoed. Ik zeker ? Jazeker! Nou top, vrijdag stop ik! Ik heb er nu al zin in! Wat fijn dat je zo gemotiveerd bent, het gaat je lukken! Ik bel je morgen en maandag hebben we contact!

Q gaat op haar groene stepje naar de apotheek (wel zo gezond). Hoooooiiiii ik kom mijn recept op halen zeg ik iets te enthousiast na 30 min wachten. Alstublieft 6 pleisters, dat is dan 59.98. Whut? Het wordt volledig vergoed. Nee, blaft de apotheek mevrouw. Jawel zeg ik….er wordt iemand bijgehaald. Mijn vraag: als ik het nu afreken dan kan ik het toch declareren? Nee, u moet het zelf betalen, er staat geen code op het recept. Linkerbrein Q sloop die hele hoeren apotheek en zorg voor een bloedbad. Mijn rechter brein : adem in adem uit. Ok, ik bel mijn coach en kom hierop terug, waarom staan er maar 6 pleisters op het recept? 7 weken zeiden de artsen. Dit is wat ik heb, dat is dan 59.98. No way, ik bel de coach wel en ik kijk wel wat de bedoeling is. Dan sturen we de rekening wel op, u moet echt betalen. De tyfus kan je krijgen riep ik en ik wandelde weg.

Die coach is dus telefonisch niet bereikbaar (heel handig als je moordneigingen hebt). Na de voicemail op de niet zo aardige Q manier vol te hebben gebruld belt ze terug.

Ik vertel het verhaal, das gek zegt ze. Ja….. maar wat wordt de oplossing, vraag ik redelijk geïrriteerd. We zullen de stopdatum moeten veranderen want ik ga het even navragen. Ik hang op….ze belt direct terug met de belofte dat over 2 uur alles klaar ligt bij de apotheek zonder kosten. IK zei: vandaag is mijn stopdag …don't fuck this up!!! En ik heb nog niet gerookt dus ik wens iedereen daar in dat pillenhol veel suc6 als het weer verkloot wordt.

Het universum wil geloof ik niet dat ik stop. Ik ga naar de apotheek op de scooter want die step kan vandaag de pleuris krijgen. En de rest van de mensheid ook!

x Q to be continued.